众所周知，一个舒适宜人的卧室环境有助于你拥有良好的睡眠质量。 一个良好的睡眠质量对于个人的身体健康和工作状态都有着一定的帮助,所以人们在生活中都希望自己能够拥有一个舒适宜人的卧室环境。

但是很多人并不了解如何布置一个优质的卧室风水才能够让自己的生活更加顺利。

你知道应该怎么样布置一个舒适怡人的卧室吗?

接下来就让我们来看看如何布置有助于你的良好睡眠质量的卧室。

1、床头最好紧靠实墙

在家居中床头的位置是最重要的。如果床头不靠实墙摆放的话就会影响到睡在床上的人了,必须要有一面实体墙依靠。需要注意的是床头的上方不可有横梁,或者吊灯装饰品等悬挂在床头上。因为这样的布局不仅会给人造成压迫感,还会阻碍人们正常的睡眠休息。

2、床不能对门摆放

床位对门也是一个大忌讳,床是人们经常休息的地方,而正对房门就是不好的,这点大家都要多多注意,否则容易出现噩梦之类的现象。从科学的角度来看大门外会有气流直冲,而且还有镜子反射的强光,这样也很容易让人被吓到,导致精神不安宁。

3、睡床一定要靠墙摆放

在家居中的装修设计中,一般都要将睡床靠近实体墙放置。若是有墙体隔断的话,也可以选择用书柜等进行遮挡,避免睡床被玻璃所包围等等。卧室床前最好不要摆放电视机、音响等电器物品。这些东西都会产生辐射或者是不利于人体健康的磁场。

4、睡床不可以在窗下

窗户是一个通风口,也是空气流通的重要通道之一。卧室内的睡床一定不要摆放在落地窗边,更不能靠近窗户。否则容易影响睡在床上者的睡眠质量。床头也要尽量远离窗口,因为窗外的气流很有可能经过窗口进入到室内的,不但无法很好的保护家人的安全,甚至还可能会受到一些危险。